长沙肠胃科哪家好？胃溃疡患者饮食上要注意什么？

　　胃溃疡的形成与饮食不规律是密切相关的，所以想要治好胃溃疡在饮食上也要下一番功夫，下面给大家分享一下胃溃疡患者饮食上要注意哪些?

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　　胃溃疡患者饮食注意事项：

　　1、饮食要有规律

　　胃溃疡患者要注意每餐定时、定量，不暴饮暴食。胃溃疡患者应少食多餐，每餐不能过饱，减轻胃的负担，有利于溃疡的修复，特 别要注意睡觉之前不宜进食。

　　2、饮食要注意营养

　　多注重平时营养补充，在保证身体足够热量摄入的同时，减少胃的工作量。多吃些高蛋白食物及维生素高食物，保证身体营养素的 充足，加强自身免疫力和抵抗力。

　　3、吃容易消化的食物

　　多吃易消化的食物比如清淡的、柔软的、不油腻的、纤维素少的食物。

　　4、避免吃刺激性的食物

　　避免进食辛辣刺激性的食物，比如火锅，油炸、干硬的食品，会使胃肠黏膜充血，刺激胃酸的分泌，容易诱发溃疡加重。避免饮烈 酒、浓茶、浓咖啡等饮料，容易加重胃黏膜损害。

　　5、注意饮食温度

　　过烫、过凉的食物均可能对胃粘膜造成刺激，不利于胃溃疡康复。在进食时，我们应该选择合适的温度， 以减轻肠胃负担。

　　6、限制多渣食物

　　应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。这些食物不仅粗糙不易消化，而 且还会引起胃液大量分泌，加重胃的负担。

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