长沙治肛裂哪家好？肛裂该如何预防？

　　长沙治肛裂哪家好？肛裂该如何预防？肛裂在肛肠疾病中是比较常见的一种，同痔疮一样它的发病率也很高，目前有很多人正在饱受肛裂的摧残。肛裂一般是不可能自愈，其复发性较大，异常敏感，稍微刺激即可引起剧烈的疼痛。很多人认为肛裂只是字面上的意思，只要不再撑破伤口就可以自动愈合，其实肛裂属于一种感染性溃疡，容易受到感染，疼痛剧烈，短期内即可演变成慢性陈旧性肛裂。肛裂一般是不能自愈的，

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　　怎样促进肛裂愈合？

　　1.保持大便通畅：长期便秘是引起肛裂的最主要病因，因此，保持大便通畅，对肛裂的预防至关重要。病人应养成每天排便习惯，定时排便，适当地增加户外活动，便后用热水坐浴，可改善局部血液循环，促进炎症吸收，减轻疼痛，缓解病人的紧张心理，以利排便。

　　2.合理安排饮食：有利于保证大便通畅，膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物，少食或忌食辛辣和刺激饮食，多饮水可保证胃肠道有丰富的消化液分泌，有利于胃肠蠕动，防止便秘。

　　3.注意个人卫生：保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门，勤洗澡，勤更换内裤，可有效地防止感染，如出血量大，应到医院就诊，量少者应加强观察，并注意食用补血的营养品及食物，以增强机体抵抗力。

　　4.局部坐浴：每日温水坐浴，可使肌门括约肌松弛，减轻疼痛，改善局部血液循环，促进炎症的吸收，有利于肛裂的愈合。

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